【依存という言葉だけに目が向いてしまう人はたくさんいる】

どうも、こんにちは。現実創造ヒーリングスクール講師の森山です。

あっという間に今年も三ヶ月目を迎えました。

 

昨日は依存している人、自立している人の違いについて、

YouTubeライブでお話させていただきました。

自分は依存しているんじゃないか？

自立していないんじゃないか？

なんて不安を持っている方へ。

少しでも考え方が柔軟になったり、

視野が広くなって、心の中に灯りが灯りますように。

 

【依存の本質についてYouTubeライブで語る】



動画で見たい、耳だけを傾けたい方はコチラからどうぞ↑☆☆☆

 

動画でもご覧いただけますが、以下は動画の森山本人による副音声だと思って読んでみると、

なにか発見があるかもしれません。

 

【ご質問】

◯森山さんが考える「自立」ってなんですか？

◯以前森山さんが「依存先をたくさん作る」ということを話していたと思うのですが、

依存というとあまりいいイメージがありません……

「依存先をたくさん作る」というのはどういうことか、知りたいです。

という質問をいただきました。ありがとうございます。

 

《森山貴裕（もりやまたかひろ）への質問、お悩み相談》は コチラから

https://stand.fm/channels/60e0e91504bb1691c12eebb5/letter

 

【ご質問についての解答】

《ポイント１》

依存という言葉を再定義し、思考を活性化することが、必要なのかなと思っています。

どうしてかというと、この世の中に、何かに依存していない人なんて、誰一人としていないからです。

『そんなバカな！？』と思うかもしれませんが、大丈夫です。

 

私たちは、例外なく母親から生まれてきます。

ということは、最初から何か土台があって、この世界に降り立ちます。

子供時代に、親に依存していない子供なんているはずがありません。

 

それと、普段は意識しないかもしれませんが、私たちは空気を吸ったり、

水を飲んだり、食べ物を食べたりして、生命や身体を保っています。

私たちの身体にはたくさんの微生物が住み着いています。

腸の中には私たちの身体が分解できない食べ物の成分を、分解してくれる働き者たちがたくさんいるのです。

キレイな水であったり、美味しい野菜であったり、レストランに行って、タブレットでポチポチするだけで、

食べ物にありつける、ということは、たくさんの人の働きと努力があるからです。

 

コロナになってからの、出前サービスなどもそうですね。

自分ができないことを、たくさんの人のつながりの力のおかげで、いつでもどこでも好きなときに

サービスとして手に入れられる、というのは、立派な依存です。

 

だから、依存していない人なんて、いないのです。少し安心しませんか。

本当は『依存』という概念は『ご縁』が偏ってしまったもの、

と言い換えてもいいかもしれません。

 

《ポイント２》

ところが依存ではなく、中毒になるとおかしくなっていきます。

つまり『それがないとダメなんだ！』という思考に囚われるということです。

基本的に中毒になりやすい人は、日頃の生活の中で、コミュニティーの数が狭い人です。

例えば、恋人だったり、家族であったり、会社仲間であったり。

 

この三つのコミュニティーしかない場合……

 

◯恋人と一緒にいるときは、甘えん坊の自分

◯家族と一緒にいるときは、しっかり者

◯会社では上司にひどく怒られてばかりのダメ社員

 

の単純な三種類のフレーバーで、人生が作られていくことになってしまうとしましょう。

実は、この数が少なければ少ないほど、依存傾向にあります。

メンタルセーフティーネットが少ないからです。

あなたの世界が広く、多面体であればあるほど、健康的な人間関係が紡げます。

 

恋人と別れてしまうと、ひどく落ち込んでしまうのは、

甘えられるコミュニティーがなくなってしまうからです。

なかなか一人暮らしなどができなかったりするのは、

家族以外に見せる自分がしっかりしていないからです。

なので、しっかりしている自分の側面は、自分を守ろうとするので、家族から離れられません。

会社でひどく怒られるのは、会社でしっかりしてしまうと、

甘えられる自分の側面の存在感が薄れてしまうからです。

こんな風に、他者との関係の中で依存を築くだけでなく、自分の内面に依存性を築きながら生活しています。

 

《ポイント３》

では『自立とはなんなのか？』を考えたときに、大事になってくることは、

日々あなたの新しい一面を発見する、ということです。

少しでもいいので、新しい人たちの輪の中に飛び込むということです。

もしくは、あなたの考えていること、好きなことを、とにかく周りの人に、独り言でもいいから発信してみることです。

そのために、今、インターネットテクノロジーがあります。

続けていけば、少しづつ、あなたの輪郭がハッキリしてきます。

 

ダイヤモンドがダイヤモンドでしか磨かれないのと同じように、人は人の中でしか磨かれないのかもしれません。

 

恋人にしか甘えられない、のではなく、家族にも、会社の同僚にも甘えていいじゃないか。

そんな自分もいるんだ。

 

家族の中でお姉さんだからといって、しっかりしなくてもいいじゃないか。

ダラしない時だってあるし。

 

先月始めた大好きなテニスサークルでは、なにげにしっかり、みんなをまとめているかも。

そんな自分もいるんだ。

 

会社では上司に怒られてばかりかもしれないけれど、

そういえば同僚が、『期待しているからついつい厳しく怒ってしまう』と上司がこぼしていた、って言ってくれたっけ。

そんな自分もいるんだ。

 

生まれてから死ぬまで、私たちはずっと何かに依存しています。

これは紛れもない事実です。

だから、私たちは例えば先人の墓参りに行ったり、秋には取れた食べ物を尊び、収穫祭をします。

自分の持っているご縁を忘れないように、感謝をし、考え方を広く保てるように意識付けられています。

だからこそ、もっとたくさんの自分の一面を発見していきましょう。

そのためには、あなたにとっての新しい世界の発見、つまり新しい依存先がたくさん必要なのです。

 

自分の世界を広げるために何をしますか？知らない世界に触れるには？

本を読みますか？

習い事をしますか？

知らない世界に旅行に行ったっていいでしょう。

そして、あなたが興味のある人が考えていることを知りましょう。

新しい学びをしに、外へ外へと出ていきましょう。

あなたを知るかけがえのない時間になるはずです。

 









 




《森山貴裕のLINEオープンチャットコミュニティー（完全無料）》
（LINEがあれば誰でも参加できる、森山と直接話せるコミュニティーになります）
コチラから☆↓
https://bit.ly/3i5Uc7q

森山貴裕の各種セッション、講座
◯ヒーリングセッション　◯現実創造ヒーラー育成講座
◯情報空間クリエイト風水講座　◯達人コミュニケーション講座
◯オンラインサロン『もりやまたかひろのヒーリングコミュニケーション大学』
に興味のある方はこちらからお問い合わせください↓☆
https://arkindependence.com/seminar/